23.01.2025
Мы выбираем здоровый образ жизни!

    С весёлой зарядки под музыку начался очередной насыщенный впечатлениями для наших воспитанников день. Он прошёл под девизом: «Я умею думать, я умею рассуждать, что полезно для здоровья, то и буду выбирать!»

     Ребята вспомнили, что такое здоровый образ жизни, повторили, что нужно делать, чтобы быть здоровыми и счастливыми: заниматься спортом и физкультурой, правильно питаться, соблюдать режим дня, много двигаться, чаще бывать на свежем воздухе, не иметь вредных привычек.

    Наши воспитанники хорошо знают, что продукты бывают  разные: полезные и вредные. В игровой и продуктивной деятельности ребята сортировали продукты и твердо решили, что для здоровья необходимо меньше есть сладкого, отказаться от газированных напитков, чипсов, ежедневно употреблять свежие овощи и фрукты. 

    Нельзя не дооценить и пользу двигательной активности для здоровья детей. В группах прошли весёлые эстафеты с мячами, кеглями и обручами. Ребята показали ловкость и смекалку.

    Вот так весело и интересно наши воспитанники пополнили свои знания о здоровом образе жизни.